ŽENSKO ZDRAVLJE
-
Njega kose zimi
Zima je stigla, a s njom i svi oni mali izazovi za kosu. Jedan od najčešćih problema o…
-
O senzualnosti i ženskoj snazi koja dolazi iz nje pričamo s Anitom Milovac
Prava transformacija nije postati bolja verzija sebe, nego se vratiti sebi – u tijelo, u sigurnost i u…
-
Cjelovita i zdrava prehrana za žene u 40-ima
Ženski hormonalni sustav nosi sa sobom brojne izazove, a prijelaz u menopauzu je zasigurno jedan od zahtjevnijih.
-
Istinu o ženskom odnosu s hranom koju rijetko čujemo otkriva nam Sandra Zugan
Za mnoge žene hrana nije samo hrana – ona je kontrola, nagrada, kazna. U iskrenom razgovoru sa Sandrom…
-
Menopauza i kosa: zašto kosa postaje tanka i kako fitoterapija može pomoći
Stanjivanje i pojačano opadanje kose česte su tegobe koje mnoge žene doživljavaju tijekom perimenopauze i menopauze. Ove promjene…
-
Kortizol kao krivac za probleme sa štitnjačom
Jeste li ikad razmišljali koja je poveznica između kroničnog stresa i hipotireoze? Kroničan stres i napetost prevedeni u…
-
Hiperpigmentacije – saveznička prehrana u prevenciji, ali i terapiji kože
Nema sumnje, u današnje vrijeme, hiperpigmentacija kože boljka je mnogih, a borba s ovom nepoželjnom manifestacijom pretjerane produkcije…
-
Kako ublažiti simptome menopauze na prirodan način
Menopauza je prirodan, ali nerijetko i vrlo zahtjevan period u ženinom životu koja označava kraj njezinih menstrualnih ciklusa…
-
Perimenopauza nije čekaonica za menopauzu, već prilika za intervenciju, zaštitu i izgradnju dugoročnog zdravlja žene
Perimenopauza je prirodni, ali često neshvaćen prijelazni period u životu žene, koji može početi već u 40-im godinama,…
-
Anđa Marić: Životne mudrosti koje mi je podarila multipla skleroza
Od prkosa u školskim papučama do rušenja stereotipa o životu s dijagnozom, njezin put obilježili su inat, vjera…