-
Percepcija starenja: kako uvjerenja mijenjaju biologiju
Nastavi čitati: Percepcija starenja: kako uvjerenja mijenjaju biologiju
-
Duhovnost kao put iscjeljenja s Lavom
Kroz nježan, ali dubok razgovor, Lava dijeli svoj put od tame do svjetlosti — put na kojem su prepreke postale učitelji, a bol vodič prema istini o sebi. Kao shamanka i…
-
Detoks sa zrnom soli
Kada u prosincu čujem riječi: „Sada ću se ubiti u hrani, a onda u siječnju krećem jako da se dovedem u red“, lice mi postane bezizražajno. Moj poker face skriva kilograme brige i tuge koje osjećam.
-
Mia Šoškić nam otkriva: Kako s 50+ izgledati fenomenalno i mladoliko uz pomoć face fitnessa!
Poduzetnica, majka i strastvena zagovornica prirodnog pomlađivanja – Mia je otkrila tajnu face fitnessa i masaže lica. Bez botoxa i filera, uz ciljane vježbe, masažu i svjesno disanje, lice može izgledati…
-
Jesu li sve kalorije iste?
Zašto smo satima siti nakon što pojedemo biftek i salatu, a ogladnimo brzo nakon čipsa? Vrijeme je da to otkrijemo. Hrana sadrži 3 hranjive tvari (3 makronutrijenta) koje pružaju energiju odnosno…
-
“Kad prestaneš šutjeti, počinje tvoj pravi život” – intervju s Beti Mihajlović
U ovom iskrenom razgovoru s Beti Mihajlović otkrivamo što se događa kad žena napokon stane iza sebe i svojih izbora. Priča o strahu, hrabrosti i unutarnjem glasu koji nas uvijek vodi…
-
O inteligentnom treningu za žene 21. stoljeća razgovaramo s Mirelom Anić, kineziologinjom i učiteljicom disanja
Kroz dugogodišnji rad u kinezioterapiji i osobni unutarnji razvoj, Mirela Anić osvijestila je da kretanje nije luksuz nego temeljna potreba živog i vitalnog čovjeka, jer kvaliteta pokreta izravno utječe na našu…
-
Dani otvorenih vrata A3 Mind & Mindfulness Academy
Ovo iskustvo je za tebe ako želiš: I sama sam nekad tražila način kako donijeti više mira i jasnoće u svakodnevni život Upravo ta pitanja dovela su me na put mindfulnessa…
-
Ljiljana Aleksić: Human Design – naša mapa za usklađeniji život
Human Design je sustav koji kombinira drevna znanja i modernu znanost kako bi pomogao ljudima da razumiju svoje jedinstvene potencijale i donose odluke u skladu sa svojim pravim ja. Za razliku…
-
Kako psiha utječe na naš odnos s novcem: Novac nije samo brojka
Naš odnos prema novcu ne ovisi samo o tome koliko smo financijski pismeni (a danas su nam za to dostupne sve potrebne informacije i to besplatno), već i o našim duboko…
Sadržaj objavljen na ovoj web stranici, uključujući članke, tekstove, intervjue, podcaste i ostale materijale, isključivo je informativnog i edukativnog karaktera. Objavljeni sadržaj ne predstavlja i ne može se smatrati profesionalnim, medicinskim, psihološkim, pravnim ili financijskim savjetom, niti zamjenom za savjetovanje s kvalificiranim stručnjacima. Stavovi i mišljenja izraženi u sadržaju osobni su stavovi autorice i gostiju te ne predstavljaju univerzalne istine niti preporuke za djelovanje. Uredništvo ne preuzima odgovornost za odluke, postupke ili posljedice koje mogu nastati kao rezultat korištenja informacija s ove web stranice.