Jesi li ikada osjetila da ne možeš čuti svoj unutarnji glas? Da ti intuicija šapuće, ali ti je kao da je ne čuješ?
Danas ćemo govoriti o tome kako trauma utiče na tvoju sposobnost da slušaš sebe i zašto to nije tvoj izbor, nego reakcija tvog tijela i uma na bol. Trauma nije samo ono što se dogodilo u prošlosti. Trauma je način na koji je tvoj mozak i tijelo reagirao na nešto što je bilo previše bolno, previše strašno ili previše teško za podnijeti. Kada se dogodi trauma, tvoj nervni sistem se aktivira u načinu preživljavanja.
To znači da se fokusira na sigurnost, a ne na jasnoću. Intuicija, koja je suptilan, nježan glas, često biva ugušena jer tijelo i mozak rade sve da te zaštite.
Rezultat? Osjećaš se zbunjeno, nesigurno, donosiš odluke koje nisu u skladu s tvojim istinskim ja. Možda si prestala vjerovati sebi, ili se osjećaš kao da stalno gubiš vezu sa sobom.
Kroz ovu podcast epizodu te vodim kroz to kako da očistiš svoj unutarnji energetski prostor od podsvjesnih uvjerenja koja ti ne služiš i oslobodiš energiju za kreiranje novoga te ukoračiš u život kakav želiš živjeti, a ne znaš kako.
Autorica: Martina Komerički
