-
Percepcija starenja: kako uvjerenja mijenjaju biologiju
Nastavi čitati: Percepcija starenja: kako uvjerenja mijenjaju biologiju
-
Cjelovita i zdrava prehrana za žene u 40-ima
Ženski hormonalni sustav nosi sa sobom brojne izazove, a prijelaz u menopauzu je zasigurno jedan od zahtjevnijih.
-
Istinu o ženskom odnosu s hranom koju rijetko čujemo otkriva nam Sandra Zugan
Za mnoge žene hrana nije samo hrana – ona je kontrola, nagrada, kazna. U iskrenom razgovoru sa Sandrom otvaramo teme emocionalnog jedenja, menopauze, crijeva i mikrobioma te učimo kako prestati ratovati…
-
Menopauza i kosa: zašto kosa postaje tanka i kako fitoterapija može pomoći
Stanjivanje i pojačano opadanje kose česte su tegobe koje mnoge žene doživljavaju tijekom perimenopauze i menopauze. Ove promjene nisu samo estetski problem, već imaju čvrstu medicinsku i biološku osnovu. U ovom…
-
Kazališna preporuka: Šišmiš
Šišmiš je komična opereta u tri čina Šišmiš (Die Fledermaus), hvaljeno djelo Johanna Straussa mlađeg, praizvedena je u Beču 1874. i odmah postala sinonim za operetni žanr.
-
Kazališna preporuka: Tko pjeva zlo ne misli
Predstava Tko pjeva zlo ne misli nadahnuta je jednim od najgledanijih hrvatskih filmova čiji scenarij i režiju potpisuje Krešo Golik i romanom Dnevnik malog Perice Vjekoslava Majera koji je poslužio kao predložak za istoimeni film.
-
Kortizol kao krivac za probleme sa štitnjačom
Jeste li ikad razmišljali koja je poveznica između kroničnog stresa i hipotireoze? Kroničan stres i napetost prevedeni u jezik hormona znače, među ostalim, povišene razine kortizola.
-
O ženskim boljkama nakon 40 + razgovaramo s Milicom Tomljenović
Smijehom razbija tabue, a iza svake šale stoji brutalno iskrena istina. Milica Tomljenović, pravnica po struci i NLP coach po pozivu, na Instagramu na komičan način progovara o temama o kojima…
-
Hiperpigmentacije – saveznička prehrana u prevenciji, ali i terapiji kože
Nema sumnje, u današnje vrijeme, hiperpigmentacija kože boljka je mnogih, a borba s ovom nepoželjnom manifestacijom pretjerane produkcije melanina može biti itekako frustrirajuća.
-
Kako ublažiti simptome menopauze na prirodan način
Menopauza je prirodan, ali nerijetko i vrlo zahtjevan period u ženinom životu koja označava kraj njezinih menstrualnih ciklusa i plodnih godina. Po definiciji, možemo reći da je žena ušla u menopauzu…
Sadržaj objavljen na ovoj web stranici, uključujući članke, tekstove, intervjue, podcaste i ostale materijale, isključivo je informativnog i edukativnog karaktera. Objavljeni sadržaj ne predstavlja i ne može se smatrati profesionalnim, medicinskim, psihološkim, pravnim ili financijskim savjetom, niti zamjenom za savjetovanje s kvalificiranim stručnjacima. Stavovi i mišljenja izraženi u sadržaju osobni su stavovi autorice i gostiju te ne predstavljaju univerzalne istine niti preporuke za djelovanje. Uredništvo ne preuzima odgovornost za odluke, postupke ili posljedice koje mogu nastati kao rezultat korištenja informacija s ove web stranice.