ŽENSKO ZDRAVLJE
-
Istinu o ženskom odnosu s hranom koju rijetko čujemo otkriva nam Sandra Zugan
Za mnoge žene hrana nije samo hrana – ona je kontrola, nagrada, kazna. U iskrenom razgovoru sa Sandrom…
-
Menopauza i kosa: zašto kosa postaje tanka i kako fitoterapija može pomoći
Stanjivanje i pojačano opadanje kose česte su tegobe koje mnoge žene doživljavaju tijekom perimenopauze i menopauze. Ove promjene…
-
Kortizol kao krivac za probleme sa štitnjačom
Jeste li ikad razmišljali koja je poveznica između kroničnog stresa i hipotireoze? Kroničan stres i napetost prevedeni u…
-
Hiperpigmentacije – saveznička prehrana u prevenciji, ali i terapiji kože
Nema sumnje, u današnje vrijeme, hiperpigmentacija kože boljka je mnogih, a borba s ovom nepoželjnom manifestacijom pretjerane produkcije…
-
Promjena prehrane je važan korak u liječenju Hashimotove bolesti
Hashimoto tireoiditis ili Hashimotova bolest je zasigurno jedan od najčešćih oboljenja štitne žlijezde u suvremenom društvu. Riječ je…
-
Kako ublažiti simptome menopauze na prirodan način
Menopauza je prirodan, ali nerijetko i vrlo zahtjevan period u ženinom životu koja označava kraj njezinih menstrualnih ciklusa…
-
Perimenopauza nije čekaonica za menopauzu, već prilika za intervenciju, zaštitu i izgradnju dugoročnog zdravlja žene
Perimenopauza je prirodni, ali često neshvaćen prijelazni period u životu žene, koji može početi već u 40-im godinama,…
-
Bye Bye nadutost: Razumjeti uzroke, ublažiti tegobe
Nadut trbuh nije samo neugodan, već može značajno otežati svakodnevicu. Bilo da je nakon obroka, na kraju stresnog…
-
Kako nam vlakna mogu olakšati simptome menopauze?
Razdoblje menopauze predstavlja izazov za svaku ženu. Iako u užem smislu menopauza označava posljednju menstruaciju u životu, ona…
-
O ženskim bolestima i menopauzi pričamo s praktičarkom funkcionalne medicine Sandrom Krstev Barać
Što te potaknulo da se, nakon nutricionizma, posvetiš i funkcionalnoj medicini? Funkcionalna medicina je, u stvari, nadogradnja nutricionizma,…