-
Percepcija starenja: kako uvjerenja mijenjaju biologiju
Nastavi čitati: Percepcija starenja: kako uvjerenja mijenjaju biologiju
-
Zašto vas isti jelovnik koji je nekad radio čudesa sada uopće ne pomiče s mjesta
Manje hrane više ne mršavi nakon 40. Otkrijte što je metaboličko prebacivanje i kako povremeni post pomaže vratiti metaboličku fleksibilnost.
-
Zašto kolesterol raste u perimenopauzi iako se zdravo hranite
Saznajte zašto LDL kolesterol naglo raste u perimenopauzi, što o tome kažu istraživanja i koje pretrage zatražiti od liječnika.
-
Kolumna Larise Mikulaj, liječnice homeopatske medicine: Kada simptom prestane biti samo riječ u medicinskom kartonu, počinje priča o čovjeku.
Postoji trenutak u medicini koji me oduvijek posebno zanima. To nije trenutak kada laboratorijski nalaz dobije svoju vrijednost, kada radiolog opiše promjenu ili kada dijagnoza konačno dobije svoje ime. Sve je to važno. Često…
-
POBJEGLA SAM NA GODIŠNJI ODMOR. ŽIVOT JE DOŠAO ZA MNOM.
Je li vam se ikad dogodilo da ste od luksuzna tri tjedna godišnjeg odmora pošteno odmorili možda dva i pol dana? Meni se to uredno događa.
-
Plesom protiv demencije: zašto je tango znanstveno najmoćnija zaštita mozga
Križaljke svakog jutra uz kavu, sudoku na telefonu u čekaonici, aplikacija za “trening mozga” prije spavanja – sve to zvuči kao razuman recept za očuvanje pamćenja s godinama. A ipak, jedno…
-
Kako nam vlakna mogu olakšati simptome menopauze?
Razdoblje menopauze predstavlja izazov za svaku ženu. Iako u užem smislu menopauza označava posljednju menstruaciju u životu, ona je puno više od jednostavne definicije.
-
Inkontinencija u 40-ima nije normalan dio starenja
Urinarna inkontinencija nije neizbježna posljedica starenja. Otkrijte kako promjena biomehanike i ciljani trening vraćaju tonus mjehura i zdjelice.
-
Kako vaša uvjerenja o starenju doslovno mijenjaju vašu biologiju
Otkrijte znanstvene dokaze o tome kako podsvjesna uvjerenja o starenju izravno utječu na dugovječnost, ravnotežu i staničnu regeneraciju nakon 40.
-
O ženskim bolestima i menopauzi pričamo s praktičarkom funkcionalne medicine Sandrom Krstev Barać
Što te potaknulo da se, nakon nutricionizma, posvetiš i funkcionalnoj medicini? Funkcionalna medicina je, u stvari, nadogradnja nutricionizma, verzija 2.0, rekla bih. Odnosno nutricionizam čini nekih 60-70% funkcionalne medicine, tako da…
Sadržaj objavljen na ovoj web stranici, uključujući članke, tekstove, intervjue, podcaste i ostale materijale, isključivo je informativnog i edukativnog karaktera. Objavljeni sadržaj ne predstavlja i ne može se smatrati profesionalnim, medicinskim, psihološkim, pravnim ili financijskim savjetom, niti zamjenom za savjetovanje s kvalificiranim stručnjacima. Stavovi i mišljenja izraženi u sadržaju osobni su stavovi autorice i gostiju te ne predstavljaju univerzalne istine niti preporuke za djelovanje. Uredništvo ne preuzima odgovornost za odluke, postupke ili posljedice koje mogu nastati kao rezultat korištenja informacija s ove web stranice.