-
Percepcija starenja: kako uvjerenja mijenjaju biologiju
Nastavi čitati: Percepcija starenja: kako uvjerenja mijenjaju biologiju
-
Percepcija starenja: kako uvjerenja mijenjaju biologiju
Otkrijte kako vaša podsvjesna uvjerenja o godinama doslovno mijenjaju biologiju i zašto je bezvremenski stav najbolji eliksir mladosti nakon 40.
-
Smijeh kao lijek: zašto je najbolji štit poslije 40.
Saznajte zašto je smijeh iz trbuha najbrži način za snižavanje stresa i jačanje imuniteta te kako vratiti dječju radost u život nakon 40.
-
Izvana sve funkcionira ali unutar tebe nešto fali…
Jassna Luna Jozić kreirala je VJERNI SEBI online zajednicu za žene i muškarce koji žele živjeti više u skladu sa sobom, uz podršku, povezanost i kontinuitet.
-
Kolumna “Ne pitaj Milicu!” vam ovaj tjedan donosi – ODOKATIVNE ODLUKE
U redovnom životu prosječne super žene, najintezivnije razdoblje u godini je zadnjih mjesec dana godine. Krene već debelo pred Božić: na poslu završni računi, rokovi, sve nešto „de samo da ovo…
-
Zašto simptomi menopauze počinju tamo gdje ih nitko ne traži
Zašto ginekolozi ne prepoznaju neurološke simptome menopauze i što je “bikini medicina” — objašnjava neuroznanstvenica dr. Lisa Mosconi.
-
Kolumna Larise Mikulaj, liječnice homeopatske medicine: Hormonalne promjene u perimenopauzi
Perimenopauza nije čekaonica za menopauzu, već prilika za intervenciju, zaštitu i izgradnju dugoročnog zdravlja žene Perimenopauza je prirodni, ali često neshvaćen prijelazni period u životu žene, koji može početi već u…
-
Najava događanja: Laugh & Wine s Milicom
Kako je dobro bilo kad smo bile klinke i samo se igrale i cerekale po cijele dane?! Photo: Milica Tomljenović, momenti s Lough&Wine. Prijavi se za slijedeći OVDJE. E pa, vrijeme…
-
Skriveni vladar vaših hormona: kako stres sabotira estrogen i progesteron
Sjedite na sastanku, kalendar vam puca po šavovima, večeras još trebate skuhati večeru i pomoći djetetu oko zadaće, a mjesečnica koja je trebala doći prije tri dana i dalje ne dolazi.…
-
Mišići kao organ dugovječnosti: zašto je trening snage važniji od kardio treninga nakon 40.
Hodate svaki dan, pazite na dijetu, možda stignete i na koji sat pilatesa tjedno. Pa ipak, kilogrami koje ste nekad lako skidale sada se drže za vas kao čičak, torbe s…
Sadržaj objavljen na ovoj web stranici, uključujući članke, tekstove, intervjue, podcaste i ostale materijale, isključivo je informativnog i edukativnog karaktera. Objavljeni sadržaj ne predstavlja i ne može se smatrati profesionalnim, medicinskim, psihološkim, pravnim ili financijskim savjetom, niti zamjenom za savjetovanje s kvalificiranim stručnjacima. Stavovi i mišljenja izraženi u sadržaju osobni su stavovi autorice i gostiju te ne predstavljaju univerzalne istine niti preporuke za djelovanje. Uredništvo ne preuzima odgovornost za odluke, postupke ili posljedice koje mogu nastati kao rezultat korištenja informacija s ove web stranice.