-
Kortizol, ne estrogen: glavni hormon nakon 40. godine
Nastavi čitati: Kortizol, ne estrogen: glavni hormon nakon 40. godine
-
Kortizol, ne estrogen: glavni hormon nakon 40. godine
Saznajte zašto kronično povišeni kortizol ometa proizvodnju progesterona, uništava energiju, remeti san i uzrokuje nakupljanje trbušne masti nakon 40.
-
Predbračni ugovor: figa u džepu ili najpametniji razgovor koji ćete voditi dok se volite?
Je li predbračni ugovor znak nepovjerenja? Pravnica objašnjava što kaže zakon i kako ugovor štiti kućanice, poduzetnice i parove u vezi.
-
Bikini medicina: zašto simptomi menopauze počinju u mozgu
Zašto ginekolozi ne prepoznaju neurološke simptome menopauze i što je “bikini medicina” — objašnjava neuroznanstvenica dr. Lisa Mosconi.
-
Što svaku ženu 40+ muči u 3 ujutro, a po danu se pravi faca i ne bi priznala ni za živu glavu?
Prije par dana objavila sam ovu objavu na Instagramu i otišla je viralno. U samo pet dana skupila je više od 60 tisuća pregleda. Ali ono što mi je bilo puno…
-
Ketobiotik i hormonska gozba: prehrana za hormone
Saznajte kako rotacija ketobiotik i hormonska gozba prehrane podržava estrogen i progesteron kroz mjesečni ciklus u perimenopauzi.
-
Kronični umor u perimenopauzi: uloga mitohondrija
Otkrijte zašto kronični umor nakon 40. može biti povezan s mitohondrijima i kako kratki post od 13 do 15 sati vraća energiju.
-
Žensko prijateljstvo: štit za zdravlje nakon 40.
Znanost je dokazala da druženje s prijateljicama produžuje život. Saznajte kako ženska podrška pokreće oksitocin i štiti srce nakon 40.
-
Zašto kolesterol raste u perimenopauzi iako se zdravo hranite
Saznajte zašto LDL kolesterol naglo raste u perimenopauzi, što o tome kažu istraživanja i koje pretrage zatražiti od liječnika.
-
Zašto se budite u 3 ujutro u perimenopauzi i kako to riješiti
Saznajte zašto perimenopauza uzrokuje buđenje usred noći, koja je uloga progesterona i kortizola, i što stvarno pomaže kod nesanice.
Sadržaj objavljen na ovoj web stranici, uključujući članke, tekstove, intervjue, podcaste i ostale materijale, isključivo je informativnog i edukativnog karaktera. Objavljeni sadržaj ne predstavlja i ne može se smatrati profesionalnim, medicinskim, psihološkim, pravnim ili financijskim savjetom, niti zamjenom za savjetovanje s kvalificiranim stručnjacima. Stavovi i mišljenja izraženi u sadržaju osobni su stavovi autorice i gostiju te ne predstavljaju univerzalne istine niti preporuke za djelovanje. Uredništvo ne preuzima odgovornost za odluke, postupke ili posljedice koje mogu nastati kao rezultat korištenja informacija s ove web stranice.